NOVINKY
KURZ SM SystemNový 10 týždňový kurz sa bude otvárať od FEBRUÁRA 2019.
V prípade záujmu nás kontaktujte.
Unikátna... Nordic WalkingNORDIC WALKING pre zdravie - v Žilinskom Lesoparku
Máte zdravotné problémy alebo im chcete... PILATES Rajecké TeplicePozývame vás zacvičiť si PILATES v Rajeckých Tepliciach.
Kedy: každú STREDU v čase 17:30 -... Cvičenie s bábätkami
Cvičenie je zamerané na podporu psychomotorického vývoja u detí do jedného roku.Toto obdobie je... FIT POBYT September 2017Kto nestihol ísť s nami v júni, môže sa tešiť na septembrový FIT POBYT v Chorvátsku, ktorý bude... KONTAKTY
Ranná joga prináša blahodárne účinky telu aj mysli.
Zameriava sa na jemné jogové techniky, ktoré ozdravujú chrbticu, posilňujú oslabené a uvoľňujú preťažené svaly, zbavujú prebytočného telesného i emočného napätia a zvyšujú koncentráciu.
Cieľom rannej jogy je prehĺbiť dýchanie, upokojiť myseľ a zaktivizovať telo do nového dňa.