NOVINKY

arr3FIT POBYT Jún 2019Júnový FIT POBYT v Chorvátsku, ktorý bude tento rok v termíne 14.6. - 24.6.2019 na Makarskej, s... arr3Nordic WalkingNORDIC WALKING pre zdravie - v Žilinskom Lesoparku   Máte zdravotné problémy alebo im chcete... arr3PILATES Rajecké TeplicePozývame vás zacvičiť si PILATES v Rajeckých Tepliciach.   Kedy: každú STREDU v čase 17:30 -...

KONTAKTY

K-Profit
Smreková 32 - Solinky
01007 Žilina
tel: 0905606241 0907615265
fax: 041/7234944
napíšte nám

» Ranná joga
Ranná joga

Ranná joga prináša blahodárne účinky telu aj mysli.

Zameriava sa na jemné jogové techniky, ktoré ozdravujú chrbticu, posilňujú oslabené a uvoľňujú preťažené svaly, zbavujú prebytočného telesného i emočného napätia a zvyšujú koncentráciu.

Cieľom rannej jogy je prehĺbiť dýchanie, upokojiť myseľ a zaktivizovať telo do nového dňa.

 

Mjc0YmY